Saunování

V úterý 28. ledna jsme v rámci deváté lekce plaveckého výcviku měli možnost navštívit saunu. Já jsem v sauně ještě nikdy předtím nebyla, takže jsem byla zvědavá, jaké to bude. Před saunou jsme ještě chvíli plavali, poté jsme vyrazili do saunového světa. Ukazovali nám různé druhy saun. Byla tam sauna solná, panoramatická, finská a pak ještě parní komora. My jsme šli do té největší, panoramatické. Tam jsme si mohli lehnout na první, druhou, třetí nebo čtvrtou lavičku. Na první je nejchladněji, na čtvrté je nejtepleji. Já jsem si vybrala tu druhou. Byli jsme tam patnáct minut. Potom jsme se šli zchladit. Mohli jsme si vybrat, jestli chceme do studeného vnitřního bazénku, nebo pod vědro s ledovou vodou, nebo obojí. S kamarádkou Sofi jsme zkusily obojí. Nakonec nám připadal studenější bazének než vědro. Pak jsme si šli na chvíli odpočinout na lehátka do odpočívárny. Poté jsme zakřičeli náš pokřik „Hurá“, kterým se loučíme na konci každé lekce. A to je vše. Moc jsem si to užila a chtěla bych si saunování ještě někdy zopakovat. /zapsala Agátka Randáková/